na czczo

nic poprostu się zastanawiam czy można na czczo i to wszystko.

Dawka min 3iu dzialajacego gh podawana przed snem lub z rana na czczo im dluzej stosowany tym lepsze efekty cudow nie zdziala lepsza jakosc sylwetki regeneracja kwestia indywidualna jak i zaleznosc dawki ma duzy wplyw

Bierz po 5 gram, a po treningu nawet do 10 gram. tylko na czczo i nie martw się o wydalanie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

meta burn 1-2 kap z rańca na czczo przed aerobami 2-3 kap przed treningiem

[...] głównymi posiłkami (1 godz. po posiłku) 2) 1 kapsułka dziennie, po pierwszym posiłku (NIE PRZEKRACZEJ DAWKI BO CIE POROZRYWA ;D ) 3) 1 kapsułka (przy intensywnym treningu dawkowanie można zwiększyć do 3 kapsułek dziennie). Środek przyjmować 30-60 min przed treningiem, rano - na czczo lub przed snem. POZDRAWIAM I ZYCZE CIEKAWYCH PRZYROSTOW

To od jutra rano na czczo pierwszy shot :) Wielkie dzieki

Jak na czczo to dla mnie za długie te aeroby.

dieta redukcyjna i aeroby na czczo. Jak nigdy sie nie odchudzał to efekty po miesiącu go strasznie usatysfakcjonują.

może być nie musi być na czczo storma dałbym po

opcja Pita jest si ale ja zaproponuje ekonomiczną przed treningiem 10g CP a po treningu 5g mono w NT wystarczy porcja mono na czczo do CP daj 1 mega capsa tauryny, a do mono 2 Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-16 19:12:20

kombinacji z mono jest wiele. mozesz brac po przebudzeniu i po treningu. przed i po treningu. rano i wieczorem. itd... ja najczesciej biore na czczo i po treningu . ogolnie jak nie wezmiesz - bedzie dobrze. powodzenia

Bialko bierz wg brakow w diecie a gainera to ja bym nie kupowal ale jesli juz go masz to bierz miedzy posilkami. Kreatyne bierz w DT po 5g przed i po treningu a w DNT na czczo i przed kolacja tez po 5g.

wazyc powinnisny sie rano na czczo, po oddaniu stolca:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-22 22:14:41

ja biore na czczo i przed treningiem

dzieki wszystkim, macie po SOGu duchowym bo innego nie moge dać jeszce takie pytanie: w dni nietreningowe tauryne brać razem z TS na czczo 0,5 godziny przed śniadaniem i 0,5 godziny przed obiadem ?

Bierz bez fazy nasycania. W nieteningowe 5g rano naczczo, w treningowe 5g rano na czczo i 5 g po treningu.

na czczo rozumiem nic nie stosować ?

Myślę że jakiś stack, najlepiej uniwersalny - Horse Power ma świetne recenzje. Przed i po treningu. W dni beztreningowe zwykłe mono (jest tanie - jedna porcja dziennie na czczo, o stałej porze. Po treningu dorzuć jakis antykatabolik, najlepiej BCAA (to nie jest typowa "masówka", ale wspomoże regenerację). Może to trochę rozbudowane ze [...]

[...] typu "ZMA" z dodatkami, dodane witaminy mają znaczenie marginalne i nie stanowią o istocie tego preparatu. bierze się przed snem, w celu poprawy regeneracji i ponoc - zwiekszenia produkcji testosteronu. nie bierz tego na czczo. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-24 20:14:34 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-24 20:15:36

[...] wiedziałas ze tłuszcz wazy to przyznasz ze to było po czesci głupie pytanie a co do treningu brzucha to, skosami sie nie przejmuj, bo u dziewczyn nieładnie to wyglada. wznosy nóg 4x max spiecia 3x max + aeroby na czczo i powinno być QL _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...